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Jeûne & Éveil

Retraite de jeûne pleine conscience
À PROPOS

Bienvenue

Apprendre à Jeûner, c'est apprendre à nous réconcilier avec nous-même. En brisant les chaînes de nos addictions du quotidien, nous découvrons une expérience exceptionnelle de reconnexion. Laissons la sagesse de notre corps nous ressourcer et nous soigner.

Témoignages
Formes fanées

Laurence,

Votre accompagnement dans cette expérience du jeûne fut juste, simple et parfait. Votre présence dans l’amour, est ce qui m’a le plus plu. Vous œuvrez dans la globalité en tenant compte des libertés individuelles, proposant des activités variées adaptées aux besoins et envies de chacun; dont les vôtres... pour ce bel équilibre Merci  

Yvan

Merci 1000 fois pour ce magnifique séjour plein de gentillesse et de belles attentions !

Nous vous retrouverons avec joie pour de prochaines aventures bien-être !

Brigitte,

Merci pour tout... J' aime cette énergie post jeune....la vie devient simple, douce, légère.. Outre le cadeau que mon petit organisme et moi nous nous offrons d' un grand nettoyage. Voilà pourquoi je jeûne depuis 30 ans

Pauline,

J'ai vraiment beaucoup aimé l'espace-temps proposé! Je l'ai vécu de manière très fluide, organique sans ressentir de crispations ou autres sensations inconfortables pendant le séjour. Votre duo est vraiment dans les tops d'animations que j'ai pu vivre ;-) Je n'ai pas sentie d'"organisation" ou d'"animation" ; plutôt de la vie partagée avec des ressources mises en commun.

Aho pour cela, c'est précieux!

Je me suis sentie immédiatement en confiance, respectée.

Marie Té,

J'ai été enchantée par tout ce qui a été proposé. Toutes les activités m'ont enrichie et m'ont fait grandir. J'ai beaucoup aimé la souplesse proposée pour nous tous ; se sentir libre de s'isoler  à tout moment lorsque c'était nécessaire. 

Anne,

Je ressens encore très fort les bienfaits du jeûne et de cette belle semaine passée ensemble. J’ai bien envie d’en refaire un à l’automne. Je vous souhaite une douce et belle nuit

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RETRAITE
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Retraites
Prochaines dates :

• Du 20 au 25 Février 2023

Inscriptions ouvertes

Ce séjour se déroulera dans les Cévennes, dans un site classé patrimoine mondial de l'UNESCO.

Vous serez hébergé dans le très beau Domaine "Le Caussanel" qui est une des seules habitations sur le plateau du causse de Blandas. En retrait de la route, avec vue imprenable sur le Causse vous serez entre forêt et vastes étendues de garrigue dans un environnement exceptionnel, propice au repos. Le Causse de Blandas est réputé pour avoir des sites mégalithiques exceptionnels et posséder les plus beaux panoramas du Cirque de Navacelles.

Vous seront proposés de nombreuses activités et ateliers :

Promenades, yoga nidra, éveil du corps-souffle-voix, chants/mantras, méditation guidée, voyage au tambour, musique, art thérapie, EMDR, EFT, auto-hypnose et temps libre à volonté...

Tarif 

500€

 Hébergement non inclus*

* Hébergement pour 5 nuits :

+190€ - Chambre partagée

+265€ - Chambre individuelle

La proposition que nous vous faisons, c'est d'aller plus loin dans la démarche d'introspection

que celle que permet déjà l'expérience du jeûne.

Au travers des différentes propositions qui vous ramènent dans une complète démarche

de pleine conscience, nous vous guiderons vers encore plus de lâcher-prise pour qu'il y ait

un avant  et un après.

La douceur et la bienveillance seront une priorité !

Concernant le jeûne proprement dit, il sera hydrique

et accompagné de bouillons et de tisanes.

Toute la démarche de descente alimentaire et de préparation au jeûne vous sera envoyée

le mois précédant la retraite, un entretien téléphonique sera effectué avec chacun des

participants afin de connaitre vos motivations, votre état physique et psycho-émotionnel

pour aborder le jeûne dans les meilleures conditions.

Pour réserver votre place et participer à l'une de nos retraites, ou bien

pour nous poser toutes les questions que vous souhaitez, veuillez nous contacter :)

*Le coût ci-dessus ne comprend pas les soins individuels optionnels

que nous proposons sur le temps de repos de l'après-midi et après la sortie en nature.

(massages, réflexologie, hypnothérapie, soins vibratoires et énergétiques, bilan-conseils en phytothérapie et autres soins) .

Un acompte de 200€ vous est demandé afin de valider votre inscription. 

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Cirque de Navacelle 2
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Les facilitateurs et thérapeutes :

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Krystel Gilberton

Praticienne en herboristerie

Energéticienne

Accompagnement du féminin sacré

Praticienne en chamanisme FSS

Yann Marek
Hypnothérapeute et Coach

Réflexologue

Coach vocal

Praticien en chamanisme FSS

CONTACT
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Inscription & Informations

06.69.57.36.64

Merci pour votre envoi !

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